Como você tem reagido as suas emoções?

Você busca entender o estado emocional de outras pessoas antes de iniciar uma discussão?

Alcançando a Maturidade Emocional

Texto: 1 Coríntios 13:11 - Quando eu era menino, falava como menino, sentia como menino, discorria como menino, mas, logo que cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino.

Introdução:

Maturidade emocional significa ter consciência da reação que cada emoção traz para sua vida e, a partir daí, escolher comportamentos que sejam menos destrutivos e mais saudáveis.

Baseado nessa informação, Você se acha uma pessoa Madura emocionalmente?

1)    Dicas para alcançar a maturidade emocional no relacionamento

a)   Administrar as próprias emoções e compreender o estado emocional dos outros é o principal segredo dos relacionamentos duradouros.

Como você tem reagido as suas emoções?

Você busca entender o estado emocional de outras pessoas antes de iniciar uma discussão?

b)   Reagir bem as suas emoções e entender as reações de outras pessoas, com consciência sobre as suas escolhas e comportamentos. Revela que você tem maturidade emocional e que sabe se relacionar com você mesmo e com as pessoas

2)    Imaturidade emocional: refém das emoções

a)   Uma pessoa que não tem controle e maturidade emocional vive de forma inconsciente, pois é dominada pelas suas emoções e reações, vivendo a mercê dos acontecimentos. Em um relacionamento não é diferente e, além de lidar com as próprias emoções, você precisa administrar as emoções do seu parceiro.

b)   A falta de maturidade emocional nos relacionamentos é percebida por meio de alguns padrões negativos que, a médio e longo prazo, são capazes de destruir as relações.

Vejamos alguns deles:

– Pequenos acontecimentos se tornam grandes tragédias;

– As partes não são capazes de dialogar e se colocar no lugar do outro;

– Dificuldade de perdoar, remoendo situações passadas;

– Insegurança e falta de confiança no outro;

– Os parceiros são controladores e ciumentos;

– O casal é dependente, e nenhuma das partes tem momentos a sós;

– Incapacidade de lidar com as limitações do parceiro;

– Um sempre espera e cobra que o parceiro mude;

– Términos e brigas constantes;

– Incapacidade de amar incondicionalmente.

Conclusão:

Para mudar essa situação, comece por você. Tudo aquilo que você é capaz de fazer e nutrir por você é refletido em suas relações: você só é capaz de amar o outro, se souber se amar; você só é capaz de compreender as emoções do seu parceiro, se souber compreender as suas próprias emoções. Se você aceita suas próprias limitações, deixa de esperar que o outro seja perfeito.

Pr Jéferson e Karina

Lideres da Célula