O apóstolo Paulo fala aos efésios que haverá um dia mal, quando será preciso tomar posse da armadura de Deus, porque somente assim poderemos resistir, e permanecer firmes.
Efésios 6:13 - Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.
Mas o que quer dizer dia mal? São os momentos mais duro da vida, provas e lutas travadas, lamentações, tristeza, perda e vários outros.
Todos nós se não estamos enfrentando, mais cedo ou tarde iremos ter que enfrentá-lo. Por isso todos nós precisamos estar preparados para suportá-lo.
Paulo ensina aos cristãos em efésios da importância de se preparar contra o dia mal, já em Filipenses Paulo ensina estratégias importantíssimas sobre como poderemos vencer o dia mal.
1º ESTRATÉGIA PARA VENCERMOS O DIA MAL
Manter-se ALEGRE e AMÁVEL
Filipenses 4:4,5 - Alegrem-se sempre no Senhor. Repito: alegrem-se! Que todos vejam que vocês são amáveis em tudo que fazem. Lembrem-se de que o Senhor virá em breve.
Se pensarmos que somos obrigados a manter-nos alegres em todo tempo, seremos hipócritas conosco e com as pessoas a volta, a final de contas, há dias que acordamos de mau humo, por uma noite mau dormida, por preocupações, por diversos motivos.
Entretanto nossa alegria esta no Senhor e na Esperança de sua volta! Ainda que possamos estar mau humorado, a Alegria que vem do Senhor sempre resultará em paz em nossa alma.
2º ESTRATÉGIA PARA VENCERMOS O DIA MAL
Lute contra a ANSIEDADE
Ansiedade é um sentimento ligado à preocupação, nervosismo e medo intenso. Apesar de ser uma reação natural do corpo, a ansiedade pode virar um distúrbio quando passa a atrapalhar nosso dia a dia.
Como se sente uma pessoa com ansiedade?
A pessoa que sofre de ansiedade sente-se angustiada, ameaçada, bloqueada e pode inclusivamente dizer ter “maus pressentimentos”, mesmo sem, muitas vezes, conseguir identificar o motivo que está a causar esse mal estar
Alguns sintomas da ansiedade
Sintomas que indicam problemas de ansiedade
Preocupação excessiva. ...
Insônia. ...
Ganho ou perda de peso muito acentuados. ...
Evitar determinadas situações. ...
Memória e concentração prejudicadas. ...
Crises de pânico. ...
Coração acelerado (taquicardia) ...
Falta de ar.
Não reclame pelo que DEUS AINDA NÃO FEZ, antes seja agradecido pelo que DEUS JÁ FEZ.
Filipenses 4:6,7 - Não vivam preocupados com coisa alguma; em vez disso, orem a Deus pedindo aquilo de que precisam e agradecendo-lhe por tudo que ele já fez. Então vocês experimentarão a paz de Deus, que excede todo entendimento e que guardará seu coração e sua mente em Cristo Jesus.
3º ESTRATÉGIA PARA VENCERMOS O DIA MAL
Lute contra os PENSAMENTOS MAL
Pensamentos como “não sou capaz de fazer nada” , “nunca conseguirei um emprego” podem ser comuns na mente de quem está passando por esta situação.
Enquanto os pensamentos negativos são ligados a depressão, ansiedade no trabalho e derrota.
Pensar positivo, por outro lado, é associado a melhorias de desempenho e de humor. E por mais que possa parecer fraqueza, pegar leve com nós mesmos também ajuda. Aprenda a se perdoar, seja menos perfeccionista.
Filipenses 4:8 - Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai.
4º ESTRATÉGIA PARA VENCERMOS O DIA MAL
Desenvolva seus SENTIDOS naturais e Espirituais
Filipenses 4:9 - Continuem a praticar tudo que aprenderam e receberam de mim, tudo que ouviram de mim e me viram fazer. Então o Deus da paz estará com vocês.
Os cinco sentidos, que estão relacionados com a percepção do meio interno e externo, são o olfato, paladar, visão, audição e tato. ... Cada órgão do sentido está adaptado a responder a um determinado estímulo e possui receptores sensoriais capazes de transformar esses estímulos em impulsos nervosos.
A INTUIÇÃO para a ciência e conhecida e chamada como sexto sentido, Isso porque a ciência só é capaz de explicar aquilo que vemos e compreendemos.
Mas sem sombra de duvidas a Intuição para nós que fomos nascidos de novo pelo Espirito Santo é a comunicação direta do Espirito de Deus ao nosso espirito.
O Espírito Santo presta testemunho da verdade. Ele é a fonte do testemunho pessoal e da revelação. Ele pode guiar-nos em nossas decisões e proteger-nos de perigos físicos e espirituais. Ele é conhecido como o Consolador, Ele pode acalmar nossos temores e encher-nos de esperança.
"Só seremos capazes de crescermos e desenvolvermos como discípulos de Jesus, quando começarmos a reproduzir o que temos aprendido."
Jesus disse: Mateus 28:19,20 - Portanto ide, fazei discípulos de todas as nações, batizando-os em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo; Ensinando-os a guardar todas as coisas que eu vos tenho mandado; e eis que eu estou convosco todos os dias, até a consumação dos séculos. Amém.
Se olharmos mais para Jesus e menos para nós mesmos, desfrutaremos da verdadeira paz que só na companhia de Deus podemos encontrar.
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